うつ病は心の病ではありません。

私は主人の仕事関係が原因でショック状態が続きうつに！後悔・恐怖・恨み・悲しみが頭の中をぐるぐる回り、ガンバレガンバレと思うほど又涙が流れ「死」がチラチラしたり、そう・うつが交互にやって来ました。

そんな中このプログラムに出会い実行していくうちなんだか気持ちも楽になり目の前の霧が取れ明るくなりました。

本当にありがとうございました。


２ヶ月間　うつ病克服プログラム